Persoonlijke coaching...
...om dichter bij jezelf te komen.
Soms loop je vast in je werk, je relaties of gewoon in jezelf.
Je weet dat er meer in je zit maar iets houdt je tegen. In persoonlijke coaching nemen we de tijd om te onderzoeken wat er onder de oppervlakte speelt. We brengen rust in wat onduidelijk is, zodat er weer ruimte komt voor helderheid, energie en richting.
Ik help je om jezelf beter te begrijpen, bewustere keuzes te maken en stappen te zetten die bij je passen. Niet door te vertellen hoe het moet, maar door vanuit verbinding samen te ontdekken wat voor jou klopt.
Of je nu op zoek bent naar meer balans, zelfvertrouwen of betekenis, ik help je door jezelf te zijn en van daar uit te groeien.
Kom jij bijvoorbeeld steeds in conflictsituaties op je werk, ben je iemand die vaak please-gedrag vertoont of lukt het jou niet om keuzes te maken? Ik help je hier graag bij!
Zet jezelf in de spotlight. Een Jij in Beeld Spotlight is een gratis kennismakingssessie waarin we samen ontdekken wat ik voor jou kan betekenen. Het is laagdrempelig, zonder verplichtingen. Gewoon een persoonlijk moment waarin jij centraal staat.
Wil jij ervaren hoe het voelt om jezelf in beeld te krijgen? Plan dan vandaag nog jouw Jij in Beeld Spotlight en ontdek de eerste stap naar meer helderheid, zelfvertrouwen en geluk!
Wat zeggen anderen
Iedereen beleeft coaching op zijn eigen manier. Daarom laat ik graag de mensen aan het woord die je voorgingen. Hun ervaringen geven je een eerlijk beeld van wat mijn coaching voor jou of je team kan doen.
"Het heeft me sterker gemaakt."
“Het coachingstraject kwam precies op het juiste moment op mijn pad. Ik voelde me serieus genomen, gehoord en begrepen. Hanneke stelde de juiste vragen, waardoor ik de antwoorden in mezelf vond. Wanneer ik even vastliep, kreeg ik precies dat steuntje dat ik nodig had om weer verder te kunnen.
Ik heb geleerd om dichter bij mezelf te blijven, op mijn gevoel te vertrouwen en mijn grenzen aan te geven. Dat heeft me meer zelfvertrouwen gegeven en helpt me bij de keuzes die ik nu maak.
Ik ben heel dankbaar voor dit traject. Het heeft me sterker gemaakt en ik voel me nu stabieler dan voorheen.”
Ayla
"Ik kwam stap voor stap dichter bij mijn gevoel."
“Ik wist van tevoren niet goed wat ik kon verwachten, omdat ik nog niet eerder een coachingstraject had gevolgd. Toch voelde het meteen goed om eraan te beginnen. Hanneke creëert een fijne en veilige sfeer, waardoor ik me op mijn gemak voelde en mezelf durfde te laten zien.
De afwisseling tussen gesprekken, opdrachten tijdens de sessies en oefeningen voor thuis vond ik erg prettig. Het hielp me om ook buiten de sessies bewust bezig te zijn met wat ik leerde. Hanneke neemt echt de tijd en begeleidt met rust en aandacht, zonder te pushen. Daardoor kwam ik stap voor stap dichter bij mijn gevoel in plaats van in mijn hoofd te blijven zitten.
Ik heb veel nieuwe inzichten gekregen en praktische tools die ik nu in mijn dagelijks leven gebruik. Ik kijk anders naar situaties, laat dingen makkelijker los en ben minder streng voor mezelf.
Ik ben erg blij met wat ik heb geleerd. Het traject met Hanneke heeft me geholpen om dichter bij mezelf te komen en met meer rust en vertrouwen in het leven te staan.”
M. Pap
"Ik heb geleerd mijn grenzen aan te geven."
"De coaching heeft me geholpen om duidelijkheid te krijgen over wat ik echt belangrijk vind en beter voor mezelf op te komen. De gesprekken waren open en veilig, met scherpe vragen die me aan het denken zetten. Ik heb geleerd om mijn grenzen aan te geven en zonder schuldgevoel voor mezelf te kiezen. Dat geeft me rust, vertrouwen en richting. Het traject heeft mijn verwachtingen overtroffen en heeft echt blijvende verandering gebracht."
L.V.
"Ik stapte zonder verwachtingen het coachtraject in, maar al snel werd me een spiegel voorgehouden. Dat kwam best hard binnen, maar het heeft me echt aan het denken gezet. Ik heb geleerd dat ik niet alles hoef op te lossen en dat ik beter naar mijn lichaam moet luisteren. De gesprekken waren open en eerlijk, en gaven me het vertrouwen om dingen los te laten en meer balans te vinden tussen werk en privé. Ik voel me nu bewuster, rustiger en dichter bij mezelf."
Jos Boerdijk
